top of page

יש מה לעשות עם חרדה והתקפי חרדה

עודכן: 27 ביולי 2023

30% מהאוכלוסיה חווים הפרעת חרדה בשלב כלשהו בחייהם וקיימת עלייה בשכיחות התופעה לעומת שנים קודמות. מדובר בתופעה שכיחה בקרב מבוגרים וילדים כאחד. חלק מהסובלים מהתופעה אף חווים התקפי חרדה. בין אם אתם סובלים מחרדה/ התקף חרדה ובין אם מישהו יקר לכם, זו יכולה להיות חוויה מאוד מתסכלת, כאשר אין את הידע והכלים המתאימים.

בשיטת NLP ודימיון מודרך קיימים מספר כלים אפקטיביים, ליישום עצמי, שחובה להכיר. כל הפרטים בכתבה המלאה שלי, בשיתוף מכללת רטר

:

2 צפיות0 תגובות
bottom of page