הפרעות אכילה הפכו לתופעה שכיחה ביותר, בפרט בקרב ילדים ונוער. ישנם כמה כללי ברזל שרצוי שתהיו מודעים אליהם, במיוחד אם אתם הורים לילדים עם...

30% מהאוכלוסיה חווים הפרעת חרדה בשלב כלשהו בחייהם וקיימת עלייה בשכיחות התופעה לעומת שנים קודמות. מדובר בתופעה שכיחה בקרב מבוגרים וילדים...

אפקטיביות דימויים ודימיון המודרך כבר מוכחת בהקשרים שונים. בשנים האחרונות הולכת וגוברת מגמת שילוב הנ"ל בתהליך הלידה, לשם הפיכתו לנעים...

אם גם אתם סובלים מהפרעות שינה, אתם בחברה טובה. הפרעות שינה הן תופעה נפוצה ביותר, במבוגרים ואף בילדים. מעל לרבע מהאוכלוסיה מתקשים להירדם...

רבים מאיתנו מתנהלים בתקופה הזאת מבעד לטישו ולעיניים הדומעות ומייחלים לכך שעונת המעבר תחלוף במהרה, וזה עוד במקרה הטוב – יש מופעים חמורים...

כשאנו פוגשים בסיטואציה המעלה בנו רגש קשה (כגון עצב, בושה, אשמה ועוד) רובנו נוטים לסיים אותה כמה שיותר מהר, ולברוח משהייה ברגשות האלו. ככה...

NLP - neuro linguestic programming היא שיטת אבחון וטיפול, הנשענת על מספר עקרונות והנחות בסיס. העיקרון הראשון והבסיסי ביותר הינו כי הכל...

בזמן הדימיון המודרך (שמתבצע לרוב בעיניים עצומות) המונחה מובא אל מצב רגיעה עמוק מאוד, בו מתקיים חיבור מופחת התנגדויות אל החלק ה'לא-מודע'...

הגוף שלנו הוא בעדנו ולטובתו. תמיד! כאשר אין עיבוד ראוי לאירועים משמעותיים בחיינו, כאשר אנו לא נותנים מקום להבעת רגשות, לא מאפשרים לעצמנו...

פרדיגמה הינו מונח המושאל מעולם הרוח ועולם המדע. מקור המילה בשפה היוונית ומשמעותה על הפשט הינה - תבנית. כיום, מקובל להגדיר פרדיגמה כמערכת...